“几乎有80%以上的孩子会出现不同程度的分离情绪困扰，20%左右较为严重的分离焦虑。”新学期即将开始，珠海市妇幼保健院儿童心理科副主任医师陈强提醒新生家长，要学会正确应对孩子因初进入学校这个小社会而产生的分离性焦虑，切忌采取打骂或恐吓的方法。

陈强介绍，分离焦虑是指婴幼儿因与主要照料者（通常是妈妈）分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑，即婴幼儿于某个人产生亲密的情感结系后，又要与之分开产生的伤心、痛苦的情绪。

陈强告诉记者，每个宝宝“入园分离焦虑”的反应会有所不同，最常见的表现方式有：郁郁寡欢的；小声啜泣跟风观望的；盯着第一眼老师求抱求跟的；哀求放自己回家的；撕心裂肺吵着要回家的；甚至直接行动派往外冲的……

陈强表示，儿童出现适度的分离焦虑是正常的，甚至可以说是健康的，因为它是儿童成长过程中一个必须经历的发展阶段，家庭教育网，也是儿童的一种自我保护方式。“只要家长给予足够的耐心，用正确的方法应对，这种分离情绪反应就会是暂时的，也终究会被孩子克服。”他重点提醒家长，无论孩子的情绪多大，都需要学会接纳，同时帮助孩子表达自己的情绪。如果分离焦虑持续时间过长，各种情绪反应过于强烈，建议咨询儿童心理行为方面的专业人士，切忌用打骂或恐吓的方法应对。

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