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记忆力减退精神不集中怎么办(孩子注意力不集中,记忆力下降,精神

来源:未知 人气: 发布时间:2022-05-24
记忆是神经通路,神经通路中神经元与神经元之间的机能接点称为突触,记忆增强肽的多少会影响递质释放及突触传递减少,从而造成神经通路不通而影响记忆能力,而记忆增强肽会随着年龄的增长会越来越少。 1997年我国有个专利技术,就是以猪脑为原料酶解出记忆增

记忆是神经通路,神经通路中神经元与神经元之间的机能接点称为突触,记忆增强肽的多少会影响递质释放及突触传递减少,从而造成神经通路不通而影响记忆能力,而记忆增强肽会随着年龄的增长会越来越少。

1997年我国有个专利技术,就是以猪脑为原料酶解出记忆增强肽,专利技术名称叫“记忆增强肽”,是主要用于促进大脑早期发育和加强学习记忆的。当时的《科学报》《健康报》《人民日报》等很多媒体都报道过,评价这种物质能促进延长记忆。

2002年被上海高新技术成果转化项目认定办公室认定为上海市高新技术成果转化项目,转化成果叫生龙达牌英泰含片(项目编号:20020193),国家批文中标示的就是改善记忆力。

有的孩子记忆力太差,

老是记不住老师讲课的内容,

背单词的时候也老是记不住,

记忆力差导致学习成绩也差,

家长们很是头疼。

那么,孩子记忆力差要如何提高呢?

下面和大家分享在家训练孩子记忆力的方法!

01、亲自动手记得更牢

很多孩子都喜欢模仿大人的行为,他们会通过模仿来建立自己的行为模式。但孩子只是单纯观察大人的行为而不亲自动手的话,他们的记忆就会很浅,没几天就遗忘了。

比如,孩子玩积木的时候,如果不自己亲自动手,只是看着大人怎么做,那么,下次他还是不会做,因为他们根本就没记在脑子里。 自己亲自动手才会强化记忆,所以,父母在训练孩子记忆力的过程中要注重让孩子亲自动手,让孩子学会理论与实践相结合。

孩子的记忆力都是短暂的,所以,需要通过不断的重复来强化。

02、用特殊的字体

想要让孩子记住自己读过的东西,可以让孩子所读的内容以一种奇怪的字体呈现。虽然越难读效果会更好,但改变字的大小或鲜明程度效果是一样的。

阅读变得陌生而困难的时候,孩子就会被迫更加集中注意力,这样孩子就会更容易记住所读的内容。

03、握拳

如果孩子老是记不住该记的内容,父母可以让孩子用力攥紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力。

研究显示,如果你是右撇子,在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。然后你开始回忆,并握起左拳(左撇子就相反)。让孩子保持这样的姿势呆一会,研究发现握紧拳头45秒就会取得很好的效果。

04、丰富孩子生活环境

生活经历丰富记忆力会更好,有些孩子虽然年龄小,却因为“见多识广”,能记住和讲述很多见闻。父母应从小就给孩子提供丰富多彩的生活环境,给孩子玩各种各样有声的、能活动的玩具,给孩子听适合的音乐,多和孩子交流,给孩子念儿歌、诗歌,讲故事,带孩子去参观博物馆、图书馆、动植物园,陪孩子一起做游戏……

这些都会在孩子脑海中留下深刻的印象,能在较长时间内保持记忆。这些印象在遇到新事物的时候会引起联想,帮助孩子更好地记住新事物。

05、培养孩子注意力

很多记忆力差的孩子都是因为注意力不集中,记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。所以,父母要想提高孩子记忆力,应把训练孩子的注意力放在第一步。孩子注意力不集中,父母不要太急躁,更不能强迫孩子去做不喜欢的事情。

父母平时要多观察孩子,如果孩子对某一事物感兴趣,父母就以这个事物作为起点,让孩子尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。孩子注意力集中了,就能更好地记住某种事物。

06、制定规律作息制度

对于记忆力差的孩子,父母应帮助他们制定规律的作息制度。有规律的作息可以很好地帮助孩子建立时间的概念,防止孩子在大脑中形成错乱的时空观念。

开始实行作息制度的时候,父母可以一边安排孩子的活动,一边提醒孩子:“7点半了,现在是起床时间,你该起来吃早餐了。”“12点半了,你该吃完饭午睡了。”“5点了,你现在可以玩半个小时玩具。”建立正确的时空概念无形中可以强化孩子的记忆力。

07、给孩子明确识记任务

对于年龄大一点的孩子,父母可以尝试让孩子有意识、有目的地去记住某些事物。比如,父母在孩子听故事、外出参观、饭后散步的时候,都可以给孩子一些识记人物。

比如,带孩子出去玩的时候,对孩子说:“宝贝,妈妈的记性不太好,你要记得回家的路哦。”这样,孩子就会下意识地去记住,对于提高孩子的记忆力很有帮助。

08、欣赏音乐

多给孩子欣赏一些优美的古典音乐作品不但可以陶冶孩子的性情,还有助于增强孩子对语言的记忆力。

这种训练最好是从孩子听胎教音乐开始。当孩子在玩玩具、画画、读书或者吃饭的时候,父母都可以放一些比较轻柔优美的音乐,让孩子有意无意地听一听都能加强孩子的记忆。

家长注意

父母训练孩子的记忆力要趁早,以上是在家训练孩子记忆力的方法,家长们速速get起来吧!

如果对记忆还有更进一步的要求,欢迎搜索本元智慧教育《超强记忆力》课程,儿童资源网,让您的孩子快速记忆、高效阅读、深度理解!

儿童时期是大脑发育的黄金期,大部分儿童都是耳聪目明,才思敏捷的,也有部分儿童由于种种原因在一定时期出现精神不集中、记忆力下降的现象,这种现象有生理性的,也有病理性的。要根据其性质来决定改善方法。

对于生理性的精神不集中、记忆力下降,多由于不良生活习惯引起的暂时性现象,通过改正不良习惯症状会减轻甚至消失。通常,沉迷于游戏等电子产品、睡眠不足、营养不良、受到惊吓等都会导致精神不集中。平时要帮助儿童养成健康的生活习惯,并且要保证儿童不要受到惊吓。

病理性精神不集中、记忆力下降多与呆小症、多动症等有关,常见的诱因有长期沉迷于电子游戏、遗传等,这类症状经生活方式改正并不能获得改善,需要在生活方式干预的基础上,进行正规治疗。

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内容编辑:xychild

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