春节假期就要开始了，孩子们在假期里生物钟被彻底的打乱，晚睡晚起，零食无节制。。。等等问题一拥而上。这个时候还要考虑假期后孩子能怎样快速的适应幼儿园的生活。
1. 调整作息时间
家长应该尽可能的按照幼儿园的作息时间，引导孩子早睡早起。
2. 加强锻炼
尽可能多让孩子到室外走走，呼吸新鲜空气、跑跑跳跳！这样也可提高孩子的睡眠质量，提高精气神。
3. 饮食习惯
经过一个节日假期，孩子们进餐不规律、无节制，饮料随意喝等不良习惯，极易导致身体免疫力下降。因此，开学前一定要将饮料、零食都收起来。保证三餐正常进食，适当食用新鲜水果、蔬菜提高免疫力。
4. 自己的事情自己做
假期里孩子回到家中，肯定是变成家里的小公主、小皇帝！如果家长不想孩子开学后不适应，就要放开双手，小学教育网，自己能做的事情让孩子自己做。
5. 做好开学的准备
家长应该和孩子一起回忆幼儿园的事情，多讲讲幼儿园发生的事，想想小朋友，如果条件允许，可以约几个好朋友一起玩，以便能快速迎接开学。
祝愿每个小朋友都有一个愉快的假期！
还有两天孩子就放假了，这是她的第一个假期，虽然时间只有一个月，其中还有春节时间，所以我已经在做她的假期计划了。假期计划不是要报读兴趣班或者需要要求学习什么技能，毕竟才3岁，我和老公都是希望多给孩子童年时间，所以我的假期计划是合理安排每天的时段事情。因为在假期的工作时间，都是家里老人家照顾，难免会安排没固定时间看电视，而且无所事事的看电子产品，这样会完全破坏孩子现在养成的固定习惯。而且也希望通过假期，多时间出门透透气、与社会活动互动、与孩子去个家庭旅游，让孩子知道外面的生活也是多姿多彩的，配合书本上学习到的知识，增长见闻。
孩子放假，家长又在家，这正是家长给孩子高质量陪伴的最好时间。孩子的假期到底要怎么过，过得怎么样，这都取决于家长的安排。
可以给孩子报一个兴趣班。
既可以学到东西，又可以培养孩子在某一方面的兴趣。
通过假期提高孩子的自理能力。
让孩子学习料理自己和料理家务的能力。这个要靠家长的带动，学会激发孩子，而不是一味的教授和命令孩子。
利用假期带孩子增长见识。
假期给孩子安排适当的野外郊游、科技馆、动物园、水族馆等活动。
与孩子协商，让孩子发表意见。
当家长提出某种建议或活动的时候，也让孩子参与进来，提高他的自主能力，也能够让孩子感受到他是被尊重的。
幼儿园放假，我是这么安排孩子的:有爷爷奶奶姥姥姥爷能照看孩子的话就放到爷爷奶奶姥姥姥爷家，如果这两家不能放，那就看看邻居有没有可以帮你照看的，可以适当給些经济补偿，再就是看看孩子幼儿园有没能玩到一起的小朋友。如果对方愿意，也可试着放到她家里。
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