无论走到哪里，我们都要学会自给自足，在失败的时候给自己更多的鼓励，在孤独的时候给自己更多的温暖，努力让自己的心变得更轻，让精神更轻松。
献给疲惫迷茫的你
1、每个人都会累，没有人能替你承受所有的悲伤和疲惫，所以人总要学会自己长大一段时间。
2、不求与人比较，只求超越自己。 想哭就流激动的泪水，想笑就有大人的品格。
3.你要逼自己变得更好，因为背后有很多笑话等着看你。 所以要对自己强硬，强迫自己努力工作。 五年后，你会感谢今天的坚强，恨今天的懒惰和自卑。 愿你深情地活在浮躁的世界。
4、路是自己选的，所以即使以后跌倒了，受伤了，也要学会承受，自己疗伤。 这就是我们所有人学习成长的方式。
5、没有人会陪你一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮助你一辈子，所以你要奋斗一辈子。
6. 不行动，懒惰生根。 没有梦想，堕落就会生根。 时间越长，根会越深，到时候想要站起来都非常困难！
7、人生没有绝对的公平，只有相对的公平。 总而言之，你得到的越多，你必须承受的就越多。 每一个看似低的起点，都是通向更高高峰的必由之路。
8.不管过去发生了什么，你要相信最好的还在后面。
情绪低落时要做的七件事
1. 旅行
人在抑郁的时候，面对同样的事情往往触目惊心，心痛不已。 出来，去旅行，到别处呼吸新鲜空气，看看外面的美景，偶遇素未谋面的身影。 这样，你的注意力就会转移，心情就会舒畅，眼前的人和景都能引起你新奇的思绪。 去旅行，在路上，永远年轻！
2.阅读
“当天赋支撑不住你的志向，那就读书”
读书给失意的人带来更多的心灵慰藉和精神动力。
如果你惊慌失措、辗转反侧，如果你情绪低落、愤怒，请尽量让自己平静下来，捧着一本喜欢的书，让思绪远离烦恼，让心灵得到抚慰。
3.运动
去健身房写给心累的自己，去跑步，去郊外爬山，去篮球场飞车……
流汗会带走你的烦恼。 经过一场酣畅淋漓的锻炼，你会充满干劲，勇敢无畏，什么困难都难倒你！
4、老友重逢
生活不只有现在，还有老朋友，那些在你闪耀的青春里出现过的人。
也许重逢，你回不去从前儿童教育网，但至少让你记住，不忘初心。
5.吃喝玩乐
人生苦短，无论怎样，都要善待自己。 去吃喝玩乐吧，你还年轻，好好享受这个世界的美好吧！
6.写点东西
人是一种健忘的动物。 在朝着目标前进的过程中，他常常不仅忘记了脚下的路，也忘记了自己。
写点东西，日记也好，文章也好写给心累的自己，微博也好。
每次你写下文字，你都是在自言自语。
生活忙碌，难得与自己对话！
无论你走到哪里，无论你经历什么，请不要忘记你为什么开始！
7.边走边打坐
走路似乎总是等同于思考。 最舒服的状态，走路的时候什么都想，什么都不想，这时候就是一个自由的人。
从摇滚巨星吉姆·莫里森，到春树春树、鲁迅，每一次行走，每一次思考，每一次自言自语，终于迸发出艺术与生活的灵感。
当你忙碌的时候，当你陷入挫折的时候，请出去走走！
