瑶瑶妈最近真是特别发愁，瑶瑶今年9月份刚去上幼儿园，不知道是不是天气冷的原因，瑶瑶隔三差五的就会生病。有时候送到学校的时候生龙活虎的，等到晚上放学，孩子看起来就有想感冒的趋势，有时候稍不注意，晚上身上就烧起来了，瑶瑶妈可是急坏了。瑶瑶妈在孩子吃穿上从不吝啬，虽然孩子身体长得快，但是一到冬天，瑶瑶妈给孩子添置的衣服都不含糊，围巾帽子手套，给孩子总是包裹的严严实实送到学校。
这段时间天气转寒，瑶瑶班上有好几个孩子都生病了，家长群里就闹腾起来了，都向老师提意见：这么冷的天，尽量别让孩子户外活动，不然孩子受冻了容易生病。这时候园长发了条消息：你家孩子总是在幼儿园感冒，终归是孩子的身体抵抗力太差。
一、如何增强孩子抵抗力
1、“吃”出抵抗力
孩子在学龄前，养出了挑食的毛病，家长如果太纵容，孩子的饮食营养就会不均衡。幼儿园的配餐都是营养比例搭配好的，孩子多有时候，老师不能一对一给孩子喂饭，孩子如果有挑食的毛病，在幼儿园就会吃不好，饮食上吃不好孩子身体所需的营养达不到，抵抗力就会低下。因此，孩子的饮食还需要家长的监管，让孩子吃好。
2、“玩”出抵抗力
孩子上学之后，白天都待在学校。家长怕孩子冷，都习惯给孩子包裹的很厚实，就怕冻着了。家长要知道，孩子在幼儿园最多的就是活动，孩子一做游戏，身体就会出汗，如果家长给孩子包裹的像粽子一样，老师有时候察觉不到孩子穿的热了。孩子身上出汗，待热汗变凉之后，凉气会直接入侵孩子，孩子当然容易感冒。
二、幼儿园防感冒须知
1、餐具、玩具勤消毒
孩子在幼儿园除了吃好，就是玩好。活动室总会有很多玩具供孩子玩，感冒的孩子病菌容易留在玩具上，抵抗力稍弱的孩子一旦接触就容易感冒，因此餐具、玩具要勤消毒。
2、吃饭前后、户外活动后勤洗手
虽然幼儿园孩子多，但是很多老师都会让孩子在吃饭前后养成勤洗手的习惯，家长在家的时候也要让孩子有这种自觉性。孩子在户外活动久了，接触到大量的灰尘细菌，因此户外活动后也要勤洗手。
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