套用几句话1，坚持2，不要脸3，坚持不要脸。再改编下刘德华的歌词，在人多的时候别沉默。往死里头说。当然了最主要的还是有一颗坚持改造自己的心。战胜前三次的怯懦，以后就不会畏惧。这是第一步，先要张开口。第二部才是言之有物，就是才。这个就需要多方面的积累了，阅读，小学儿童网，阅历，知识储备。总之一定要把别人不知道或者知而不祥的事，用你的嘴精彩纷呈的表达出来。找到适合自己的风格，或激昂或幽默，并一贯用之。如此往复经年，口才方可大成。

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